Cùng Học Y

Chẩn Đoán Suy Tim - PGS.TS. Trần Viết An

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoIxb-rZzkTDzzsxKYTb9uGn3n3haI-6W1gSozxfRml0c_WQqwNHeEXYabFkHUlHz0n4L1nKXgKP91SWWjEGmbACTbU87q9AthHr6w6RJG0m4ontLPiEYdAjyyT4ufZG3Fnle5G6Dppqcs/s1600/CHAN+DOAN+SUY+TIM.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1132" data-original-width="1600" height="282" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoIxb-rZzkTDzzsxKYTb9uGn3n3haI-6W1gSozxfRml0c_WQqwNHeEXYabFkHUlHz0n4L1nKXgKP91SWWjEGmbACTbU87q9AthHr6w6RJG0m4ontLPiEYdAjyyT4ufZG3Fnle5G6Dppqcs/s400/CHAN+DOAN+SUY+TIM.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Thư mục tải về gồm có 1 file Powerpoint bài giảng và 1 file PDF, các bạn download về bằng cách click vào nút Download bên dưới nhé!<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://freeshadow-my.sharepoint.com/:f:/g/personal/phantranbaothach_abcda_tech/ErwmdwXB75NBonehIfmDrxgBm5_79JKmfdM9tTPZey5xBw?e=jtwdMj" target="_blank"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq1AmT1ePQ0moTeGVlSiUutKn3c4ECM2Ds8QmCtFxFS-nL8QYMC6Cg62eg4dDLgakiXsT-tJZOXzOovkPyEKPWo67fxackT_7xVKTWwVlgKJRxghFeryx_c6SnTTF3KP8hyphenhyphengtGAsTJ7d8/s320/Download-Button.png" /></a></div>

Chẩn Đoán Suy Tim - PGS.TS. Trần Viết An

Thư mục tải về gồm có 1 file Powerpoint bài giảng và 1 file PDF, các bạn download về bằng cách click vào nút Download bên dưới nhé! …

Đọc tiếp »

Jan 16, 2019

Loạt Ảnh Vui: Những Người Đàn Ông "Đáng Để Yêu"

Loạt Ảnh Vui: Những Người Đàn Ông "Đáng Để Yêu"

…

Đọc tiếp »

Jan 16, 2019

The Washington Manual of Critical Care, 3rd Edition

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1nHXhZn1H2ChK_CJ8FReS-v1G4ieCVN3jSxxPQ3Hw-uRJ-UF3BgUf4kXlYmG9ojN9NOuDPNwpPpw73Q6NVBxRgraFxm2_QU9eyfjZW3C6Zhyphenhyphen3VeTE5v8RaoPCoxmXa1Biauw86V8zXIWI/s1600/Marin+Kollef+-+The+Washington+Manual+of+Critical+Care-LWW+%25282017%2529+%255BCung+Hoc+Y%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1132" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1nHXhZn1H2ChK_CJ8FReS-v1G4ieCVN3jSxxPQ3Hw-uRJ-UF3BgUf4kXlYmG9ojN9NOuDPNwpPpw73Q6NVBxRgraFxm2_QU9eyfjZW3C6Zhyphenhyphen3VeTE5v8RaoPCoxmXa1Biauw86V8zXIWI/s400/Marin+Kollef+-+The+Washington+Manual+of+Critical+Care-LWW+%25282017%2529+%255BCung+Hoc+Y%255D.jpg" width="282" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Thông tin sách:</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Môn: Hồi Sức Cấp Cứu.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ngôn Ngữ: Tiếng Anh.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Số Trang: 573.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Loại tệp: PDF.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Năm xuất bản: 2017.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dung lượng tải về: 30,6 MB.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: blue;"><u>Cùng Học Y</u></span></b> xin giới thiệu với các bạn quyển sách này.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Click vào nút <b><span style="color: red;">Download</span></b> bên dưới để tải về máy.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://freeshadow-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/phantranbaothach_abcda_tech/EcDVGCcn8h9AmTpcJuN_-j0BJjjlrldvxEU3PrSxJZTF9g?e=jKb57W" target="_blank"><img border="0" height="104" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq1AmT1ePQ0moTeGVlSiUutKn3c4ECM2Ds8QmCtFxFS-nL8QYMC6Cg62eg4dDLgakiXsT-tJZOXzOovkPyEKPWo67fxackT_7xVKTWwVlgKJRxghFeryx_c6SnTTF3KP8hyphenhyphengtGAsTJ7d8/s320/Download-Button.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nếu bạn thấy rằng quyển sách này có ích cho bạn, vui lòng click vào nút<b style="color: red;"> G+1 </b>ở bên trái để ủng hộ trang web.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div>
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8543719206285513" data-ad-format="fluid" data-ad-layout="in-article" data-ad-slot="7123727079" style="display: block;"></ins></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mọi ý kiến đóng góp hay yêu cầu tài liệu, vui lòng để lại comment bên dưới. Các admin sẽ cố gắng trả lời trong thời gian sớm nhất có thể.</span></div>
<br />

The Washington Manual of Critical Care, 3rd Edition

Thông tin sách: Môn: Hồi Sức Cấp Cứu. Ngôn Ngữ: Tiếng Anh. Số Trang: 573. Loại tệp: PDF. Năm xuất bản: 2017. Dung lượng tải về: 30,6 MB. Cùng Học Y xin giới thiệu với các bạn quyển sách này. Click vào nút Download bên dưới để tải về máy. Nếu bạn thấy rằng quyển sách này có ích cho bạn, vui lòng cli…

Đọc tiếp »

Jan 16, 2019

The Washington Manual of Critical Care, 2nd Edition

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqe3vmg0GiygqEmr7JjV-rrjBwnXHpU_1te-fQp2T_o97AiunSyLjdlpFVbH_3xSJES9vAo_5Kb28LWjns9SZYMzW94ZU9PmWvGqxfDl0RZHb0E-JKCMeFABa9YfC4IH8CPrPVBP450DTM/s1600/%2528Lippincott+Manual%2529+Marin+Kollef%252C+Warren+Isakow+%2528eds.%2529-The+Washington+Manual+of+Critical+Care-LWW+%25282013%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1132" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqe3vmg0GiygqEmr7JjV-rrjBwnXHpU_1te-fQp2T_o97AiunSyLjdlpFVbH_3xSJES9vAo_5Kb28LWjns9SZYMzW94ZU9PmWvGqxfDl0RZHb0E-JKCMeFABa9YfC4IH8CPrPVBP450DTM/s400/%2528Lippincott+Manual%2529+Marin+Kollef%252C+Warren+Isakow+%2528eds.%2529-The+Washington+Manual+of+Critical+Care-LWW+%25282013%2529.jpg" width="282" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<b><span style="color: blue;">Thông tin sách:</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Môn: Hồi Sức Cấp Cứu.</div>
Ngôn Ngữ: Tiếng Anh.<br />
Số Trang: 732.<br />
Loại tệp: PDF.<br />
Dung lượng tải về: 2,77 MB.<br />
<br />
<br />
<b><span style="color: blue;"><u>Cùng Học Y</u></span></b> xin giới thiệu với các bạn quyển sách này.<br />
Click vào nút <b><span style="color: red;">Download</span></b> bên dưới để tải về máy.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://freeshadow-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/phantranbaothach_abcda_tech/Ef96kbE_JdxMgd4TrZOVV1kBvCC0bjb5Q6Ri18o-o6ZRJA?e=cGr3a7" target="_blank"><img border="0" height="104" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq1AmT1ePQ0moTeGVlSiUutKn3c4ECM2Ds8QmCtFxFS-nL8QYMC6Cg62eg4dDLgakiXsT-tJZOXzOovkPyEKPWo67fxackT_7xVKTWwVlgKJRxghFeryx_c6SnTTF3KP8hyphenhyphengtGAsTJ7d8/s320/Download-Button.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Nếu bạn thấy rằng quyển sách này có ích cho bạn, vui lòng click vào nút<b style="color: red;"> G+1 </b>ở bên trái để ủng hộ trang web.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div>
</div>
<br />
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8543719206285513" data-ad-format="fluid" data-ad-layout="in-article" data-ad-slot="7123727079" style="display: block;"></ins><br />
<div class="separator" style="clear: both; font-family: "times new roman";">
Mọi ý kiến đóng góp hay yêu cầu tài liệu, vui lòng để lại comment bên dưới. Các admin sẽ cố gắng trả lời trong thời gian sớm nhất có thể.</div>

The Washington Manual of Critical Care, 2nd Edition

Thông tin sách: Môn: Hồi Sức Cấp Cứu. Ngôn Ngữ: Tiếng Anh. Số Trang: 732. Loại tệp: PDF. Dung lượng tải về: 2,77 MB. Cùng Học Y xin giới thiệu với các bạn quyển sách này. Click vào nút Download bên dưới để tải về máy. Nếu bạn thấy rằng quyển sách này có ích cho bạn, vui lòng click vào nút G+1 ở bên…

Đọc tiếp »

Jan 16, 2019

"Xin" Được Truyền Dịch: Một Nhu Cầu Nguy Hiểm!

“Bác sĩ ơi, vô cho một chai nước biển”: một yêu cầu đầy hiểm nguy!<br />
<br />
Từ lâu truyền dịch (nhiều người quen gọi là truyền nước hay “vô nước biển”) đã trở thành thói quen. Hầu hết bà con ta thường có một quan niệm cực kỳ sai lầm là dùng thuốc tiêm tốt hơn thuốc uống. Vì vậy, người không bệnh tật gì, nhưng khi đến cơ sở y tế thường cứ năn nỉ thầy thuốc cho dạng thuốc tiêm, hoặc nằng nặc đòi truyền dịch cho bằng được. Thậm chí có người không bệnh gì, chỉ cảm thấy hơi mệt nhưng muốn khỏe hơn cứ nài nỉ thầy thuốc xin vô “nước biển”, vô “đạm”... Tuy nhiên, đây chính là “lợi bất cập hại”. Xin “mổ xẻ” một số vấn đề về “tiêm truyền” với quí bà con như sau:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiESSjcBZJkZ3K1dZPQBGoHif3D2pT9EYuOHC4li4ysv6omDLQviO-FXUB9hn5TLJQVgOFUw1ggzq1HJ3Xf1M2BVe8yunBQSvQd6be-lsAE0IIBYnLpznmdfGwjOVGScpM_fLgyD0k1nxYO/s1600/48363234_1014714995368690_3444447540987035648_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="878" data-original-width="585" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiESSjcBZJkZ3K1dZPQBGoHif3D2pT9EYuOHC4li4ysv6omDLQviO-FXUB9hn5TLJQVgOFUw1ggzq1HJ3Xf1M2BVe8yunBQSvQd6be-lsAE0IIBYnLpznmdfGwjOVGScpM_fLgyD0k1nxYO/s400/48363234_1014714995368690_3444447540987035648_n.jpg" width="266" /></a></div>
<br />
<h2>
1. Khi nào cần truyền dịch?</h2>
Dịch truyền có nhiều loại tùy theo tác dụng, có thể chia làm 4 loại như sau:<br />
• Dịch truyền cung cấp nước, các chất điện giải cho cơ thể: Dùng trong trường hợp cơ thể bị mất nước, mất chất điện giải (tiêu chảy, ói mửa kéo dài...)<br />
• Dung dịch cân bằng kiềm toan trong cơ thể: Truyền dịch loại này sẽ có tác dụng trung hòa sự thừa toan hay thừa kiềm, như khi người bệnh bị toan huyết.<br />
• Dịch truyền cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể: Dùng trong trường hợp bệnh nhân bị bệnh không thể ăn qua đường miệng, đây là loại dịch truyền hay bị lạm dụng (đạm…).<br />
• Dịch truyền thay thế máu: Dùng trong trường hợp người bệnh bị thiếu máu.<br />
<br />
Ngoài 4 loại dịch truyền kể trên, người ta cần dùng dịch truyền có chứa thuốc như kháng sinh để tiêm truyền trong trường hợp bị nhiễm khuẩn nặng mà kháng sinh dạng uống không có hiệu quả.<br />
<br />
<h2>
2. Các nguy cơ khi tiêm truyền</h2>
• Gây sốc phản vệ (xảy ra rất nhanh, nguy cơ tử vong rất cao): không nên tiêm truyền tạị nhà, tại phòng mạch (do xử trí chống sốc phản vệ không tốt như tại bệnh viện)…<br />
• Người bị suy tim, truyền dịch nhanh và nhiều quá tim không bóp được dẫn đến ứ nước trong phổi, làm phù phổi, suy tim, suy hô hấp, thậm chí tử vong.<br />
• Người bị suy thận, đặc biệt ở thể thiểu niệu hay vô niệu (ít nước tiểu) mà đưa dịch truyền vào nhanh quá, thận sẽ không thải nổi cũng gây ứ nước trong cơ thể, gây phù tim, phổi…<br />
• Người bị tiêu chảy, ói mửa kéo dài, vận động đổ mồ hôi... (mất nước và cả chất điện giải), nếu truyền dung dịch ngọt sẽ chỉ bù nước mà không bù điện giải, dễ bị ngộ độc nước, gây phù não làm bệnh nhân lên cơn co giật, có thể tử vong.<br />
• Người khỏe mạnh, tự ý truyền dịch hoa quả để bồi bổ sức khỏe, làm đẹp da có thể sinh ra “lười ăn”, phù tim, phổi, thận vì đột ngột đưa vào cơ thể lượng dinh dưỡng và lượng nước quá lớn. Hơn nữa, không khác gì tự biến mình thành bệnh nhân!<br />
Ngoài ra tiêm truyền còn có nguy cơ lây nhiễm HIV/AIDS, viêm gan siêu vi B, C… Thống kê của Tổ chức Y tế thế giới cho thấy mỗi năm có trên 16 triệu trường hợp viêm gan B, hơn 4,5 triệu người viêm gan C, 150.000 trường hợp nhiễm HIV liên quan đến tiêm truyền.<br />
<br />
<h2>
3. Khi cảm cúm thông thường có cần tiêm truyền không?</h2>
• Đối với người bình thường nếu bị cảm cúm thông thường (mệt mỏi 5 – 7 ngày) chỉ cần uống thuốc là đủ.<br />
• Chỉ khi người bệnh bị bội nhiễm gây viêm phổi nặng, hoặc suy kiệt… thì cần nhập viện để tiêm truyền.<br />
<br />
<h2>
4. “Có thể uống thuốc thì không nên tiêm, có thể tiêm thì không nên truyền”</h2>
• Nếu việc uống thuốc hoàn toàn có thể đạt được mục đích điều trị, thì hãy dùng cách thức này. Bà con cần nắm rõ khẩu hiệu: “Có thể uống thuốc thì không tiêm, có thể tiêm thì không truyền dịch"…<br />
• Do đó, người bệnh nên nghe theo sự chỉ dẫn của bác sĩ, không nên yêu cầu bác sĩ truyền dịch, việc truyền dịch có cần thiết hay không còn tùy thuộc vào tình hình của bệnh".<br />
• Thực chất, truyền dịch không phải liệu pháp thần kỳ như họ nghĩ. Nếu cơ thể mất nước mà vẫn ăn uống được thì việc truyền dịch không tốt hơn mấy so với việc bù nước qua đường uống.<br />
<br />
<h2>
5. Vì sao nên nỗi?</h2>
• Quan niện sai lầm từ xa xưa đã ăn sâu vào tiềm thức bà con ta. Khi được truyền dịch thì cảm thấy khỏe hơn, đa phần do tâm lý!<br />
• Đáng tiếc thay, cho đến bây giờ, ở Việt Nam chúng ta, mặc dù Bộ y tế chỉ cho phép phòng mạch tư truyền dịch trong tình trạng nguy cấp như cấp cứu, tụt huyết áp, ngộ độc… nhưng đánh vào tâm lý phổ biến nhưng sai lầm này của bà con, một số phòng mạch tư, bệnh viện và bác sĩ thực sự đã và đang lạm dụng tiêm truyền cho người bệnh.<br />
<br />
<i>Nguồn: Bs Nguyễn Đạo Thuấn</i>

"Xin" Được Truyền Dịch: Một Nhu Cầu Nguy Hiểm!

“Bác sĩ ơi, vô cho một chai nước biển”: một yêu cầu đầy hiểm nguy! Từ lâu truyền dịch (nhiều người quen gọi là truyền nước hay “vô nước biển”) đã trở thành thói quen. Hầu hết bà con ta thường có một quan niệm cực kỳ sai lầm là dùng thuốc tiêm tốt hơn thuốc uống. Vì vậy, người không bệnh tật gì, nhưn…

Đọc tiếp »

Jan 16, 2019

Kinh nghiệm tự học tiếng Anh của GS. Nguyễn Văn Tuấn

<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Hôm nọ, trong một lần trả lời phỏng vấn một tờ báo bên nhà, phóng viên hỏi tôi về kinh nghiệm học tiếng Anh. Câu hỏi này làm tôi suy nghĩ và nhớ lại ngày xưa khi mới qua đây mình học tiếng Anh như thế nào. Hôm nay, nhân lúc dưỡng bệnh, tôi viết ra để chia sẻ cùng bạn đọc xa gần.</b></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFQg8E41Lu4LdB5JgvkxqAbCNSH9Z5IvqZLoWitlB7O6Oj4WMLkwKbQTt6OFLiQy4jOkvlac3YhRq5g5-RYIFuN1Zdpn1hqkjiuomEPvU9mA83VoZxM12kau_D1pXjGq2GApv-cuz6n4Py/s1600/tri-thuc-nuocngoai-noithangdieu-kho-du-muonconghien_3628783.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="480" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFQg8E41Lu4LdB5JgvkxqAbCNSH9Z5IvqZLoWitlB7O6Oj4WMLkwKbQTt6OFLiQy4jOkvlac3YhRq5g5-RYIFuN1Zdpn1hqkjiuomEPvU9mA83VoZxM12kau_D1pXjGq2GApv-cuz6n4Py/s320/tri-thuc-nuocngoai-noithangdieu-kho-du-muonconghien_3628783.jpg" width="320" /></span></a></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b><br /></b></span></span>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b><br /></b></span></span>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 17.3333px;">Thật ra, từ ngày qua Úc đến nay, tôi chẳng bao giờ có dịp học tiếng Anh một cách bài bản trong trường lớp. Những ngày đầu mới đến hostel dành cho người tị nạn, tôi cũng được cho đi học một lớp tiếng Anh, nhưng là loại dành cho người đi xin việc. Lúc nào cũng “How are you today”, “I am fine, thank you”, “Where were you from?”, “How long have you been here?”, v.v. Chỉ đâu một tuần là tôi bỏ học, chịu không nổi với cách dạy như thế. Tôi bắt đầu tự học. Nói đúng ra, tôi bắt đầu tự học từ lúc còn trong trại tị nạn bên Thái Lan. Kinh nghiệm của tôi gói gọn trong 4 điểm: từ điển & trầm mình trong tiếng Anh, học từng chữ một, mạnh dạn nói, và học từ báo chí & truyền thông.</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h2>
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">1. Có một cuốn từ điển Anh – Anh, và một cuốn sách hướng dẫn sử dụng tiếng Anh</span></b></h2>
<div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Kinh nghiệm học tiếng Anh của tôi là phải trầm mình trong thế giới tiếng Anh. Trong một thời gian dài, tôi không hề tiếp xúc với tiếng Việt, không đọc báo tiếng Việt, không đọc sách tiếng Việt (thời đó cũng chẳng có mà đọc!), không nghe đài tiếng Việt (cho đến bây giờ tôi vẫn không nghe đài phát thanh tiếng Việt ở đây). Thay vào đó, thả mình trong thế giới tiếng Anh, với sách báo, radio, và tivi. Cần mở ngoặc thêm để nói là thời đó thì dễ, còn bây giờ thì chắc khó, do có internet làm sao lãng việc học.</span></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
<div>
<br /></div>
<div>
Phải có một cuốn từ điển tốt để học tiếng Anh. Quên đi những từ điển Anh – Việt, hay tệ hơn nữa là Việt – Anh! Tìm một cuốn từ điển Anh – Anh. Một từ điển tốt có thể ví như kinh thánh! Thời còn ở trại tị nạn, tôi may mắn tiếp xúc cuốn từ điển LONGMAN, và tôi thích cuốn này ngay từ ngày đầu.  Hình như cuốn này được soạn cho người nước ngoài (tức không dùng tiếng Anh như tiếng mẹ đẻ).  Từ điển giải thích thật rõ ràng về ý nghĩa của chữ, cách dùng như thế nào, và cách phát âm.  Thời đó, rất hiếm có một cuốn từ điển nào đầy đủ và thực tế như Longman. Sau này khi sang Úc và cho đến nay tôi vẫn dùng Longman làm từ điển.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tôi nghiệm ra một điều là cách sử dụng tiếng Anh cho đúng còn quan trọng hơn cả văn phạm tiếng Anh. Cũng trong thời còn ở trong trại tị nạn Thái Lan tôi may mắn tiếp xúc với cuốn Practical English Usage của Michael Swan, đúng là cuốn sách gối đầu giường của tôi.  Thoạt đầu tôi chỉ đọc để nhập tâm, nhưng sau này tôi thấy như vậy chưa khá, phải viết xuống.  Viết xuống bằng tiếng Việt. Sau vài tháng tôi phát hiện quyển vở của mình đã trở thành một bản dịch của cuốn sách mình học! Bài học ở đây là cách học hay nhất là mình phải viết xuống những gì mình học (chứ đọc hay nhập tâm vẫn chưa đủ), và nếu cần dịch sang tiếng Việt.</div>
<h2>
<span style="font-size: large;">2. Học từng chữ và học từ gốc</span></h2>
<div>
<div>
Mỗi ngày, cố gắng học một chữ tiếng Anh. Nhưng phải học cẩn thận và học cho hết chữ đó. Tôi muốn nói đến ngoài việc học để biết nghĩa của chữ đó, còn phải học (a) nguồn gốc của chữ này đến từ đâu; (b) những biến thể tính từ, động từ, danh từ của chữ; và (c) cách sử dụng như thế nào.  Chẳng hạn như học chữ produce (động từ và danh từ), cần phải học thêm những biến thể như production, product, productive, v.v. phải học cho thật kĩ và biết tận ngọn ngành của chữ. Từ điển Longman rất có ích cho việc học này. Do đó, nói là học một chữ một ngày, nhưng thật ra là có khi học được 10 chữ. Cách học này rất tốt, vì nó giúp cho chúng ta có căn bản tốt và biết chữ từ gốc chứ không phải từ ngọn.  Biết cái gì từ gốc vẫn hay hơn biết từ ngọn.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ngữ vựng cực kì quan trọng. Theo tôi, có một kho tàng ngữ vựng tốt còn có giá trị hơn là am hiểu cú pháp và văn phạm. Thời gian chúng ta có thể tiếp thu ngữ vựng có hạn, còn thời gian chúng ta học văn phạm thì không giới hạn. Do đó, tranh thủ mọi cơ hội để học ngữ vựng.  </div>
<div style="font-size: x-large;">
<br /></div>
</div>
<h2>
<span style="font-size: large;">3. Mạnh dạn nói</span></h2>
<div>
<div>
Học tiếng Anh là phải học nói. Nhưng một trong những điểm yếu của người Việt là chúng ta phát âm không tốt, từ đó dẫn đến ngại nói chuyện, vì sợ người đối diện không hiểu. Cá nhân tôi cũng trải qua kinh nghiệm này khi còn làm trong nhà bếp. Những ngày đó, tôi rất yếu về tiếng Anh và nói nhiều khi chẳng ai hiểu, nên cứ mỗi lần có điện thoại reo là tôi rất … sợ. Sợ trả lời vì mình nói mà bên kia không hiểu thì rất phiền phức cho công việc. Nhưng anh bạn làm chung biết điểm yếu đó và muốn giúp tôi, nên cứ mỗi lần điện thoại reo, anh ta chỉ tôi phải nghe và trả lời điện thoại. Ấy thế mà vài lần tôi quen, quen với những câu chữ mình phải/nên nói khi bắt điện thoại, quen với phát âm, quen với chữ trong nghề (lúc nào cũng học ngữ vựng), và quen với cách nhấn giọng, v.v. Từ quen tôi trở thành tự tin hồi nào không hay. Do đó, bài học tiếng Anh có hiệu quả là phải mạnh dạn nói. Nói sai thì sửa. Nói người ta không hiểu thì nói lại. Nói chữ nào người ta không rõ thì mình đánh vần cho họ hiểu.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tôi cũng phải mở ngoặc để chia sẻ một kinh nghiệm lí thú ở đây về chuyện phát âm. Có một số người ngoại quốc, vì lí do nào đó (có thể muốn trêu chọc hoặc muốn làm nhục) nên giả bộ họ không hiểu mình nói. Cách họ làm thường là “I beg your pardon” 2,3 lần, hoặc nghễnh tai làm như họ không nghe hay nghe mà không hiểu. Tôi có quá nhiều kinh nghiệm, nên chỉ cần nhìn qua là biết người không hiểu thật là là người muốn hạ nhục. Họ đặc biệt thích làm điều đó (hạ nhục / trêu chọc) với các nạn nhân người Á châu. Nếu chúng ta tự tin rằng chúng ta nói rõ mà họ làm điều đó, thì chúng ta có thể nói thẳng cho họ biết “đừng chơi trò với tao”. Tôi đã làm vài lần với vài người. Có một lần một tay người Úc, hắn cứ đưa cái tai gần tôi làm như hắn không hiểu tôi nói gì; cách tôi phản ứng là tôi thản nhiên ghé vào tai hắn và nói thật lớn để mọi người chung quanh nghe: “Tao nói cho hàng trăm, hàng ngàn người, và họ hiểu & ghi chép những gì tao nói. Vậy thì mày đừng có giả bộ không hiểu nhé. Cái trò này xưa lắm con ạ.” Một lần khác trong hội nghị, tôi cũng bị một người giả bộ “I beg your pardon” 2 lần dù tôi đã giải thích khá rõ và ban chủ toạ cũng đồng ý, nhưng đến lần thứ hai thì tôi mất kiên nhẫn và có phản ứng: cả hội trường này gần 1000 người, ai cũng hiểu tao nói, những thuật ngữ tao dùng dân trong nghề đều biết, vậy mà mày không hiểu và không biết, tao nghĩ đó là vấn đề của mày chứ không phải vấn đề của tao, tao không có nhu cầu nói lại, ok.  Đừng bao giờ tỏ ra thấp khi đối đầu với những kẻ muốn gây chuyện.</div>
<div>
<br /></div>
<h2>
4. Học từ báo chí và truyền thông</h2>
<div>
<div>
Báo chí và truyền thông là phương tiện rất có ích để học phát âm. Thời 1980s, dĩ nhiên là chưa có internet, nên mỗi ngày tôi phải mua tờ nhật báo Sydney Morning Herald về, và đọc những bản tin chính. Đó là một tờ báo cực kì nổi tiếng và hay. Chắc chắn không bằng tờ New York Times, nhưng phong phú thì chẳng kém gì Los Angeles Times.  Thông thường, mỗi bản tin thời sự, họ có dùng một vài chữ “mới” (mới với tôi), hay những chữ mang tính địa phương.  Dĩ nhiên, tôi chưa đủ trình độ để hiểu hết nội dung bản tin, nhưng mò mẩm bằng từ điển thì cũng nắm được những bản tin chính.  Chẳng hạn như có lần báo chí nói đến thái độ của đương kim thủ tướng lúc đó (Paul Keating) là recalcitrant.  Tôi chẳng hiểu chữ này có nghĩa gì đến khi truy trong từ điển Longman.  Nhưng mỗi ngày “khám phá” được một chữ mới như thế làm cho mình có lí do để vui sống và học tập. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Điều quan trọng là biết phát âm những chữ mới, và tôi phải đợi đến buổi chiều, bậc tivi để nghe người đọc tin, và học cách phát âm từ họ.  Ở Úc (và nơi khác chắc cũng vậy), các bản tin chính in trên mặt báo thường được các đài truyền hình phát lại trong bản tin buổi tối của họ.  Mặc dù họ không dùng những chữ giống như trên mặt báo (vì như thế là đạo văn) nhưng cách họ phát âm tên của nhân vật, những danh từ quan trọng trong câu chuyện, hay những chữ mà tôi rõ nghĩa nhưng không rõ cách phát âm, tôi đều học qua bản tin này.  Có lần tôi không biết đọc chữ allowance ra sao, thì may quá, buổi chiều có tranh cãi về vụ này nên tôi mới biết cách phát âm. Học từ báo chí và tivi phải nói là rất có ích.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tuy nhiên, vấn đề không chỉ là đọc tin, mà học cách viết trong các bài chính luận.  Những tay bỉnh bút viết chính luận thường là bậc thầy về tiếng Anh. Họ rất giỏi về viết và từ ngữ. Không chữ nào họ dùng trong bài viết là thừa. Có những người kì cựu như Alan Ramsey thì mỗi bài viết là mỗi bài học tuyệt vời cho tôi. Tôi học cách cấu trúc câu văn, dùng chữ cho tốt, và tinh tế. Sau này, khi hướng dẫn các bạn thế hệ sau về cách viết bài báo khoa học tôi vẫn lấy ví dụ của Alan Ramsey ra làm ví dụ.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sau này, tôi còn học thêm một người khác về kĩ năng tiếng Anh: người đó là Samuel P. Huntington. Ông là một giáo sư chính trị học nổi tiếng của Mĩ. Nhưng ngoài chuyên môn đó, ông là một người viết văn tuyệt vời. Các bạn nếu có dịp nên tìm đọc những bài luận văn của ông ấy, và sẽ thấy từ cấu trúc ý tưởng, đến triển khai bằng tiếng Anh, tất cả đều xảy ra một cách logic. Quan trọng hơn là ông dùng chữ chính xác, những câu văn trong đoạn văn ăn khớp với nhau một cách nhịp nhàng, không chê vào đâu được. Tôi thấy mỗi bài luận văn của ông là mỗi bài học mới về viết bằng tiếng Anh. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Những kinh nghiệm trên, dĩ nhiên, chỉ áp dụng cho những người mới học tiếng Anh. Tôi muốn nhấn mạnh một lần nữa là học phải có cuốn sổ ghi chép. Đừng bao giờ nghĩ rằng chỉ đọc và nhập tâm là đủ. Đừng bao giờ nghĩ như thế! Tôi nghiệm ra là học là phải có sờ, phải viết xuống, phải có “action” thì mới có hiệu quả. Sờ con chữ có nghĩa là lấy bút màu tô đậm những chỗ mình thích. Viết xuống để mình nhớ, để có cảm nhận trực tiếp. Nếu chỉ đọc một qui định văn phạm thì chưa đủ, mà phải viết xuống thì mới dễ nhớ. Viết có hiệu quả rất tuyệt vời trong cảm nhận mà có khi chúng ta không để ý.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div>
<b>Nguyên tắc học hành là phải có outcome</b> – thành quả. Mỗi ngày phải học được một cái gì mới, hoặc là một chữ mới, hoặc là một câu văn hay, hoặc là một luật văn phạm, v.v. nhưng phải có một cái mới. Học mà không có cái mới thì rất dễ chán. Do đó, phải tự đặt mục tiêu outcome mỗi ngày như tôi vừa nói.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Trên đây là vài kinh nghiệm cá nhân về tự học tiếng Anh của tôi.  Mỗi người có vài kinh nghiệm, tuỳ thuộc vào hoàn cảnh cá nhân. Nếu tập hợp nhiều kinh nghiệm và phân loại tôi nghĩ sẽ giúp ích rất nhiều người. Nói ví von một chút, tiếng Anh là một chìa khoá quan trọng để mở cánh cửa tri thức. Do đó, trang bị cho mình một số kĩ năng quan trọng về tiếng Anh là một lợi thế vô cùng quan trọng khi tiếp xúc với người nước ngoài. Hi vọng những kinh nghiệm này có thể giúp ích các bạn đôi ba điều trong việc tự học tiếng Anh.</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Nguồn: <a href="http://tuanvannguyen.blogspot.com/2014/07/kinh-nghiem-tu-hoc-tieng-anh.html"><i>http://tuanvannguyen.blogspot.com/2014/07/kinh-nghiem-tu-hoc-tieng-anh.html</i></a></div>
</div>
</div>
</span></div>

Kinh nghiệm tự học tiếng Anh của GS. Nguyễn Văn Tuấn

Hôm nọ, trong một lần trả lời phỏng vấn một tờ báo bên nhà, phóng viên hỏi tôi về kinh nghiệm học tiếng Anh. Câu hỏi này làm tôi suy nghĩ và nhớ lại ngày xưa khi mới qua đây mình học tiếng Anh như thế nào. Hôm nay, nhân lúc dưỡng bệnh, tôi viết ra để chia sẻ cùng bạn đọc xa gần. Thật ra, từ ngày qua…

Đọc tiếp »

Jan 12, 2019

Load more posts

Chẩn Đoán Suy Tim - PGS.TS. Trần Viết An

Loạt Ảnh Vui: Những Người Đàn Ông "Đáng Để Yêu"

The Washington Manual of Critical Care, 3rd Edition

The Washington Manual of Critical Care, 2nd Edition

"Xin" Được Truyền Dịch: Một Nhu Cầu Nguy Hiểm!

Kinh nghiệm tự học tiếng Anh của GS. Nguyễn Văn Tuấn

KIẾN THỨC Y KHOA

ĐỜI SỐNG

TÂM HỒN

Sách Y Hay

Popular Posts

MỤC LỤC